Sport santé

L'activité physique permet d'entretenir sa condition physique. Une pratique adaptée et régulière permet d'améliorer ses qualités physiques (équilibre, souplesse, force...), de mieux vivre avec une maladie, de mieux gérer ses maux du quotidien, de mieux vieillir. Mes diverses qualifications me permettent de vous accompagner et de vous aider à trouver la pratique qui vous correspond.